Planet TV
\
The Biggest Loser Slovenija
\
Kaj je pomembneje - pravilen trening ali pravilna prehrana?

Kaj je pomembneje - pravilen trening ali pravilna prehrana?

Objavljeno:
24. 05. 2024 08:28:49
Posodobljeno:
1. 02. 2025 15:53:32
Avtor:
Planet TV
Običajno se z odvečnimi kilogrami začnemo bojevati okoli solsticija ali kakšen mesec prej, pred počitnicami, preden gremo na plažo. Sprašujemo se, kaj delamo narobe? Ali nepravilno jemo? Ali nepravilno treniramo?

Običajno nista kriva ne prehrana, niti trening, pač pa naš življenjski slog. Hrana je zgolj hrana, pomembno je kdaj, kaj in koliko vnašamo v naše telo. Tudi trening ni odločilen. Vse se začne in konča pri naši samodisciplini.

Če imate voden trening, s trenerjem ali strokovnjakom, nikar ga ne odpovedujte! Pojdite in oddelajte tisto slabo uro, dokazano je, da voden in strokovno kontroliran trening bistveno bolje vpliva na vaše počutje in porabo maščob.

Sorodne teme

The Biggest Loser Slovenija

Ne zamudite

Danes na sporedu

00:43
Ura moči
01:22
Umori na podeželju
03:16
Nočni program
04:08
Gradnja zgodovinskih hiš
05:08
Gradnja zgodovinskih hiš
06:09
Planet 18
06:33
Aurorina ljubezen
07:29
Vaše zdravje, naša skrb
08:00
Jutro na Planetu
10:02
TV prodaja
10:17
Komisar Rex
11:17
Vaše zdravje, naša skrb
11:47
Prevare
12:18
Osman
13:18
TV prodaja
13:49
Hollywood pred kamero
13:56
Družinski dvoboj
14:56
Novi začetki
15:25
Novi začetki
15:59
Aurorina ljubezen
16:58
Komisar Rex
17:57
Planet 18
18:55
Osman
19:59
Kolo sreče
21:21
Podeželska zdravnica
22:03
Planet 18 večerna izdaja
22:30
Večerja za 5
23:27
Komisar Rex
01:35
Pokvarjeni božiček 2
03:19
Nočni program
04:14
Od podrtije do vile
05:14
Od podrtije do vile
06:15
Ena žlahtna štorija
07:24
Hiša vaših sanj
08:24
Od podrtije do vile
09:19
TV prodaja
09:35
Ena žlahtna štorija
10:43
Prevare
11:14
Prevare
11:45
TV prodaja
12:00
Jutro na Planetu
14:00
TV prodaja
14:15
Prevare
14:47
Prevare
15:18
Prevare
15:50
Od podrtije do vile
16:50
Umori v gorah
17:54
Popolna prenova
18:49
Poroka na prvi pogled: Slovenija
20:00
Planet 18
20:58
Hiša vaših sanj
22:00
Zbiratelji krame
22:55
Učitelji
23:55
Poroka na prvi pogled: Slovenija
00:45
Gradnja zgodovinskih hiš
01:45
Gradnja zgodovinskih hiš
02:44
Mestne pustolovščine s Paulom Hollywoodom
03:14
Nočni program
03:39
Poroka na prvi pogled: ZDA
04:44
Poroka na prvi pogled: ZDA
05:50
Sulejman Veličastni
06:54
Sulejman Veličastni
07:59
Tri sestre
08:59
TV prodaja
09:30
Zdravnik brez vesti
10:29
TV prodaja
10:59
Levjesrčna
11:29
Levjesrčna
11:59
Polsestri
12:29
Polsestri
12:59
Preprosto Ana
13:59
Usodna ljubezen
14:59
Nevarna družina
16:00
Zlati dvori
17:00
Sulejman Veličastni
17:59
Sulejman Veličastni
19:00
Od podrtije do vile
20:00
Aurorina ljubezen
21:00
Komisar Rex
22:00
Poroka na prvi pogled: Avstralija
23:15
Nevarna družina

Sorodni članki

Zadnji članki

Ura moči

Video: Padale so res težke besede. Pred kamerami sta se takole prvič soočila pretepeni ribniški župan in predstavnik Romov.

Nasilje, kraje in druga kazniva dejanja, povezana z romsko populacijo na jugovzhodu države, je preseglo vse meje. Tako enotno so dolenjski župani v petek na skupni tiskovni konferenci podprli pretepenega župana Ribnice Sama Pogorelca. Zahtevajo zakonske spremembe, ki bi kršitelje spravila za rešetke, in ki bi delovale tudi vzgojno za prestopnike - sicer bo ostalo po starem, vsaj dokler so socialni prejemki, ki jih vlečejo iz državnega proračuna, nedotakljivi. Ljudje, ki sobivajo z Romi, zdaj celo grozijo, da bodo stvari vzeli v svoje roke. V oddaji sta se soočila Samo Pogorelc in predsednik sveta romske skupnosti Jožek Horvat Muc.