Planet TV Novosti

Luka iz Življenja na tehtnici razkril, koliko tehta in kakšnega izziva sta se lotila z ženo

Luki Bračunu se je zmaga v šovu Življenje na tehtnici za las izmuznila, vseeno pa je v boju s kilogrami tudi on postal veliki zmagovalec. Razkril nam je, da je trenutno na svoji idealni telesni teži, z zdravim načinom življenja pa je okužil tudi vso svojo družino. Z ženo se tako že pripravljata na velik športni izziv.

Luka Bračun je v finalni oddaji Življenje na tehtnici tehtal kar 53,5 kilogramov manj kot ob vstopu v šov. Po koncu šova je Ljubljančan pridobil nekaj kilogramov. "V načrtu sem imel priti na mojo idealno težo in to mi je uspelo, imam 90 kilogramov," je povedal Luka, ki tudi po šovu ostaja zvest zdravi in uravnoteženi prehrani, trenira pa 3 krat na teden. Pri tem kombinira tek na tekalni stezi, hojo v hrib in košarko.

In čeprav se zaveda, kako pomemben je zdrav življenjski slog, se občasno pregreši pri kakšnem obroku."S pravilnim dojemanjem hrane lahko jemo prav vse. Gledam, da dnevno zaužijem okrog 2000 kcal. Še vedno je moja najljubša hrana pica in seveda si jo kdaj pa kdaj tudi privoščim," je razložil. "Kar se tiče hrane je še ena velika novost. Kar je ostane, je ne pojem več tako kot prej, ko sem bil dobesedno kanta za smeti in res gledam bolj zdravo na prehrano."

Luka in njegova žena Maruša (foto: osebni arhiv)

Pridobljeno znanje iz šova zdaj prenaša tudi na svojo družino. "Uspeva nam fantastično, smo bolj aktivni, hodimo več na sprehode in veliko kolesarimo. Žena hodi tudi k trenerki Nives Orešnik na treninge, jaz pa se ji pridružim takoj ko se pozdravim (smo prebolevali gripo). Žena poskrbi tudi za zdrave obroke."

To pa še ni vse, saj z boljšo polovico načrtujeta prav poseben podvig. "Z ženo imava cilj, da letos pretečeva 10 kilometrov na Ljubljanskem maratonu. To je za naju zelo velik izziv, bova pa v sklopu tega tudi malo tekmovala," je v smehu zaključil Luka, ki nam je nato razkril še zanimivo prigodo, ki se mu je pripetila po šovu.

"Ko sem bil s sosedom in zelo dobrim prijateljem Tomijem na kavi, me natakarica ni prepoznala in je Tomiju razlagala, da sem res zelo shujšal in da naj me pozdravi. Jaz pa sem zraven tiho sedel in se smejal." Tudi sicer z vsemi, ki ga prepoznajo in ustavijo rad kakšno reče. "V službi na rajonu me je ogromno ljudi podpiralo in me še vedno. Radi poklepetajo z mano in mi namenijo kakšno lepo besedo. To res cenim in sem hvaležen za tako dobre ljudi," je še povedal verjetno najbolj znan slovenski poštar.

Na Planetu bomo kmalu spremljali še en resničnostni šov Poroka na prvi pogled. Prijave za novo sezono so še vedno odprte. Izkoristite priložnost, da najdete pravo ljubezen in izpolnite PRIJAVNICO.

Sorodne teme

Ne zamudite

Danes na sporedu

01:35
Martha pleše
03:29
Prevare
04:01
Prevare
04:34
Nočni program
05:11
Kuharski mojster: naslednja stopnja
06:10
Planet 18
06:33
Prevare
07:05
Zmenki pod omelo
08:52
Jutro na Planetu
09:56
Riba, raca, rak
11:08
Riba, raca, rak
12:14
Riba, raca, rak
13:27
Prevare
13:51
TV prodaja
14:06
Iskanje božičnega psička
15:54
Kaj ima ljubezen s tem?
17:59
Planet 18
18:24
Ura moči
19:22
Ugrabljena 2
21:10
Sicario: onkraj zakona
23:25
Umori na podeželju
01:33
Začaran
03:22
Nočni program
03:59
Učitelji
04:59
Učitelji
06:00
V višji prestavi
06:35
Tovornjakarji na ledeni cesti
07:35
Nova zvezda v trgovini
08:36
V višji prestavi
09:10
V višji prestavi
09:45
TV prodaja
10:00
Preživetje v divjini
11:00
Prevare
11:32
Prevare
12:05
Bodi glavni
13:05
Nova zvezda v trgovini
14:05
Tovornjakarji na ledeni cesti
15:05
Tovornjakarji na ledeni cesti
16:05
Peklenska kuhinja
17:05
Peklenska kuhinja
18:05
Pri Črnem Petru
19:34
Preživetje v divjini
20:36
Planet 18
21:00
Do smrti in nazaj
23:04
Ugrabljena 2
01:15
Lov na majhne hiše
01:43
Lov na majhne hiše
02:11
Lov na majhne hiše
02:39
Nočni program
03:20
Poroka na prvi pogled: ZDA
04:40
Poroka na prvi pogled: ZDA
06:00
Umori na podeželju
07:50
Kuharski mojster: naslednja stopnja
08:49
TV prodaja
09:50
Zbiratelji krame
10:47
Zbiratelji krame
11:45
TV prodaja
12:45
Krčenje
15:19
Umori na podeželju
17:09
Umori na podeželju
18:59
Poroka na prvi pogled: Avstralija
20:19
Poroka na prvi pogled: Avstralija
21:54
Umori na podeželju
23:45
Ne pozabi me