Planet TV Novosti

Luka iz Življenja na tehtnici razkril, koliko tehta in kakšnega izziva sta se lotila z ženo

Luki Bračunu se je zmaga v šovu Življenje na tehtnici za las izmuznila, vseeno pa je v boju s kilogrami tudi on postal veliki zmagovalec. Razkril nam je, da je trenutno na svoji idealni telesni teži, z zdravim načinom življenja pa je okužil tudi vso svojo družino. Z ženo se tako že pripravljata na velik športni izziv.

Luka Bračun je v finalni oddaji Življenje na tehtnici tehtal kar 53,5 kilogramov manj kot ob vstopu v šov. Po koncu šova je Ljubljančan pridobil nekaj kilogramov. "V načrtu sem imel priti na mojo idealno težo in to mi je uspelo, imam 90 kilogramov," je povedal Luka, ki tudi po šovu ostaja zvest zdravi in uravnoteženi prehrani, trenira pa 3 krat na teden. Pri tem kombinira tek na tekalni stezi, hojo v hrib in košarko.

In čeprav se zaveda, kako pomemben je zdrav življenjski slog, se občasno pregreši pri kakšnem obroku."S pravilnim dojemanjem hrane lahko jemo prav vse. Gledam, da dnevno zaužijem okrog 2000 kcal. Še vedno je moja najljubša hrana pica in seveda si jo kdaj pa kdaj tudi privoščim," je razložil. "Kar se tiče hrane je še ena velika novost. Kar je ostane, je ne pojem več tako kot prej, ko sem bil dobesedno kanta za smeti in res gledam bolj zdravo na prehrano."

Luka in njegova žena Maruša (foto: osebni arhiv)

Pridobljeno znanje iz šova zdaj prenaša tudi na svojo družino. "Uspeva nam fantastično, smo bolj aktivni, hodimo več na sprehode in veliko kolesarimo. Žena hodi tudi k trenerki Nives Orešnik na treninge, jaz pa se ji pridružim takoj ko se pozdravim (smo prebolevali gripo). Žena poskrbi tudi za zdrave obroke."

To pa še ni vse, saj z boljšo polovico načrtujeta prav poseben podvig. "Z ženo imava cilj, da letos pretečeva 10 kilometrov na Ljubljanskem maratonu. To je za naju zelo velik izziv, bova pa v sklopu tega tudi malo tekmovala," je v smehu zaključil Luka, ki nam je nato razkril še zanimivo prigodo, ki se mu je pripetila po šovu.

"Ko sem bil s sosedom in zelo dobrim prijateljem Tomijem na kavi, me natakarica ni prepoznala in je Tomiju razlagala, da sem res zelo shujšal in da naj me pozdravi. Jaz pa sem zraven tiho sedel in se smejal." Tudi sicer z vsemi, ki ga prepoznajo in ustavijo rad kakšno reče. "V službi na rajonu me je ogromno ljudi podpiralo in me še vedno. Radi poklepetajo z mano in mi namenijo kakšno lepo besedo. To res cenim in sem hvaležen za tako dobre ljudi," je še povedal verjetno najbolj znan slovenski poštar.

Na Planetu bomo kmalu spremljali še en resničnostni šov Poroka na prvi pogled. Prijave za novo sezono so še vedno odprte. Izkoristite priložnost, da najdete pravo ljubezen in izpolnite PRIJAVNICO.

Sorodne teme

Ne zamudite

Danes na sporedu

00:30
Prevare
01:02
Vonj po strasti
02:02
Vonj po strasti
03:00
Planet 18 večerna izdaja
03:27
Umori v gorah
04:30
Novi začetki
05:00
Novi začetki
05:31
Planet 18
06:30
Aurorina ljubezen
07:25
Vaše zdravje, naša skrb
07:55
Jutro na Planetu
09:56
TV prodaja
10:11
Komisar Rex
11:11
Vaše zdravje, naša skrb
11:41
Prevare
12:12
Osman
13:11
TV prodaja
13:41
Poroka na prvi pogled: Avstralija
14:56
Novi začetki
15:26
Novi začetki
16:00
Aurorina ljubezen
16:58
Komisar Rex
17:57
Planet 18
18:55
Osman
19:59
Poroka na prvi pogled: Avstralija
21:18
Podeželska zdravnica
22:00
Planet 18 večerna izdaja
22:27
Večerja za 5
23:28
Komisar Rex
00:04
Poroka na prvi pogled: Slovenija
01:19
Umori v gorah
02:24
Zbiratelji krame
03:24
Poroka na prvi pogled: Slovenija
04:45
Športi na prostem
05:19
Športi na prostem
05:53
Prevare
06:25
Ena žlahtna štorija
07:29
Čisto sam
08:29
Od podrtije do vile
09:24
Ena žlahtna štorija
09:25
TV prodaja
10:47
Prevare
11:18
Prevare
11:48
TV prodaja
12:04
Jutro na Planetu
14:05
TV prodaja
14:20
Prevare
14:51
Prevare
15:20
Prevare
15:49
Od podrtije do vile
16:49
Popolna prenova
17:39
Umori v gorah
18:44
Poroka na prvi pogled: Slovenija
19:59
Planet 18
20:58
Čisto sam
21:59
Zbiratelji krame
22:59
Špegarije
23:32
Špegarije
00:27
Preprosto Ana
01:24
Poroka na prvi pogled: ZDA
01:25
Lov na majhne hiše
02:20
Poroka na prvi pogled: ZDA
02:37
Nočni program
04:14
Ljubezen ali prijateljstvo
05:04
Ljubezen ali prijateljstvo
05:35
Sulejman Veličastni
06:39
Sulejman Veličastni
07:44
Tri sestre
08:44
TV prodaja
09:15
Zdravnik brez vesti
10:14
TV prodaja
10:45
Levjesrčna
11:13
Levjesrčna
11:44
Vaše zdravje, naša skrb
12:00
Polsestri
12:24
Polsestri
12:49
Preprosto Ana
13:44
Usodna ljubezen
14:43
Nevarna družina
15:42
Zlati dvori
16:39
Sulejman Veličastni
17:44
Sulejman Veličastni
18:48
Hiša vaših sanj
19:56
Aurorina ljubezen
20:52
Komisar Rex
21:56
Poroka na prvi pogled: Avstralija
23:24
Nevarna družina