Planet TV Življenje na tehtnici

"Tekmovalcem ne bom dajala potuhe!"

V šovu Življenje na tehtnici, ki jeseni prihaja na Planet, bo trenersko vlogo prevzela tudi 32-letna Mariborčanka Nives Orešnik, ki že nekaj let uspešno dela kot osebna trenerka. Po izobrazbi je akademska slikarka, a njena kariera je prepletena z uspehi na različnih področjih, od športa do modelinga. Več o njej izveste v spodnjem intervjuju.

Leta 2012 je osvojila naslov Miss Slovenije in Slovenijo zastopala na svetovnem izboru na Kitajskem, kar označuje kot eno izmed najbolj zanimivih izkušenj v svojem življenju. Igrala je tudi kitaro v ženskem pop rock bendu in spremljala pevca Omarja Naberja na EMI. Nives smo lahko na Planet TV že gledali v enem izmed resničnostnih šovov, in sicer je nastopila v Exatlonu.

Nives Orešnik (foto: Planet TV)

Kateri je po tvojem mnenju največji izziv, s katerim se bodo soočali tekmovalci v šovu?

To, da bodo popolnoma spremenili življenjski slog in da bodo odmaknjeni od okolja, ki so ga navajeni.

Kateri je bil najbolj navdihujoč trenutek, ki si ga do sedaj doživela pri svojem delu osebne trenerke?

To, da je ljudem uspelo popolnoma spremeniti svoj pogled na življenje. Da so spremenili svoje navade in iz zasidranih prepričanj ter slabih navad spremenili življenje na bolje in ugotovili, da je mogoče, oziroma da je lahko še bolje.

Kako ti bodo pri delu s tekmovalci pomagale tvoje pretekle izkušnje?

Vsaka stranka in vsak primer je nov izziv, in ravno to sem se naučila iz preteklih izkušenj dela z različnimi ljudmi. Vsak ima na nek način svojo časovnico in ritem, vsak potrebuje mogoče malo drugačne pristope in obstajajo različne poti do enakega cilja. Iz preteklih izkušenj sem spoznala, da smo trenerji lahko odlični, vendar pri strankah, ki so neodločene, včasih ne moremo premikati meja. Zato rada sodelujem tudi s strokovnjaki iz drugih področij.

 

Trenerja Andrej Milutinovič in Nives Orešnik ter voditelj Klemen Bučan (foto: promocijsko gradivo)

Kakšen bo tvoj pristop k treningom?

V tekmovalnem duhu, ampak prilagojen zmožnostim. Brez potuhe, ampak s spoštovanjem. Od tekmovalcev pričakujem tudi sodelovanje, namesto izgovorov pa skupno iskanje rešitev.

Katere tri nasvete bi jim dala za dolgoročno vzdrževanje zdravega življenjskega sloga?

V prvi vrsti, naj se zavedajo, da tako kot je v času šova, zagotovo ne bo tudi doma. Spremembe zaradi dobrih pogojev v oddaji so lahko velike, vendar moramo v realnem življenju postaviti realna pričakovanja in ustvariti načine ter navade, ki se jih lahko držimo na dolgi rok. Poleg tega jih veliko dela še čaka ob vrnitvi domov, saj je treba vadbo in prehrano prilagoditi življenju ter v življenju kakšno stvar spremeniti, da se ustvari prostor za nove navade.

Priljubljeno trenerko Nives Orešnik boste v oddaji Življenje na tehtnici lahko spremljali že jeseni. Kandidati se v šov še vedno lahko prijavijo prek PRIJAVNICE.

Sorodne teme

Ne zamudite

Danes na sporedu

00:15
Prevare
00:45
Nevarna družina
01:45
Rebelde
02:40
Rebelde
03:40
Planet 18 večerna izdaja
04:05
Nočni program
05:05
Levjesrčna
05:35
Levjesrčna
06:05
Planet 18
07:00
Usodna ljubezen
08:00
Jutro na Planetu
09:58
TV prodaja
10:15
Nevarna družina
12:15
Sulejman Veličastni
13:20
TV prodaja
13:50
Riba, raca, rak
14:55
Levjesrčna
15:25
Levjesrčna
16:00
Usodna ljubezen
17:00
Nevarna družina
18:00
Planet 18
18:39
Planet na obisku
18:55
Sulejman Veličastni
19:01
Riba, raca, rak
20:11
Življenje na tehtnici
22:30
Planet 18 večerna izdaja
22:55
Poroka na prvi pogled: Avstralija
00:50
Peklenska kuhinja
01:50
Dragi sosedje
02:20
Kolo sreče
03:35
Za vrati urgence
04:35
Nočni program
05:30
Prevare
06:00
Dragi sosedje
06:30
Ena žlahtna štorija
07:35
Moj dragi zmore
09:25
TV prodaja
09:40
Ena žlahtna štorija
10:45
Prevare
11:15
Dragi sosedje
11:44
TV prodaja
12:00
Jutro na Planetu
13:59
TV prodaja
14:15
Ena žlahtna štorija
15:20
Red bull - video prispevek
15:35
Red bull - video prispevek
15:45
Življenje na tehtnici
17:05
Kolo sreče
18:15
Moj dragi zmore
20:05
Planet 18
20:45
Planet na obisku
21:00
Peklenska kuhinja
22:00
Za vrati urgence
23:00
Moj dragi zmore
00:10
Odvetnica za ločitve
01:05
Nova priložnost
02:00
Polsestri
02:25
Polsestri
02:55
Prepovedani sadež
03:50
Prepovedani sadež
04:45
Nočni program
05:25
Moje sonce
06:25
Samo ljubezen
07:25
Tri sestre
08:25
Tri sestre
10:25
Nova priložnost
11:20
Odvetnica za ločitve
12:20
Polsestri
12:50
Polsestri
15:10
Nova priložnost
16:10
Moje sonce
17:10
Samo ljubezen
18:10
Tri sestre
19:10
Tri sestre