Planet TV
\
The Biggest Loser Slovenija
\
Zdrav kot riba

Zdrav kot riba

Objavljeno:
24. 05. 2024 08:44:01
Posodobljeno:
27. 05. 2024 08:27:39
Avtor:
Planet TV
Za optimalno delovanje telesa skoraj ni pomembnejšega dopolnila, kot so maščobne kisline omega-3. Ne glede na to, koliko pozornosti namenjamo zdravi prehrani, jih najbrž ne dobimo dovolj, saj jih sodobna živila največkrat vsebujejo premalo, sodobno življenje in okolje pa še povečujeta potrebo po njih.

Omega-3 maščobni kislini EPA in DHA sta nujni za številne telesne funkcije, predvsem pa pomagata zmanjševati vnetni odziv telesa. Optimalni vir omega-3 so ribe (ribje olje) ali alge, saj se iz teh virov v telesu dobro izkoristijo. Sočasno ob spoznanjih, da so ribe, še posebej morske, vir pomembnih omega-3 maščobnih kislin, je prisotna skrb zaradi onesnaženosti morske hrane. Največ teh se nahaja ravno v velikih predatorskih ribah (tuna, morski pes, mečarica), ki zaradi dolge življenjske dobe in prehranjevanja z manjšimi ribami skladiščijo večje količine strupov in nevarnih snovi, med drugim živega srebra, dioksina, pesticidov. Zato je poseben poudarek na uživanju manjših rib (sardele, skuše).

Omega-3 maščobne kisline (EPK in DHK) vsebuje tudi prehransko dopolnilo Maxximum Omega 3.

Sorodne teme

The Biggest Loser Slovenija
Planet TV

Ne zamudite

Danes na sporedu

00:13
Zapeljivec
01:10
Rebelde
02:08
Rebelde
03:08
Planet 18 večerna izdaja
03:35
Nočni program
04:36
Levjesrčna
05:06
Levjesrčna
05:35
Planet 18
06:32
Nepremagljiva ljubezen
07:29
Vaše zdravje, naša skrb
08:00
Jutro na Planetu
10:02
TV prodaja
10:17
Zapeljivec
11:16
Vaše zdravje, naša skrb
11:46
Prevare
12:19
1001 noč
13:18
TV prodaja
13:48
Levjesrčna
14:19
Levjesrčna
14:48
Milijonar
15:57
Nepremagljiva ljubezen
16:56
Zapeljivec
17:57
Planet 18
18:55
1001 noč
19:59
Milijonar
21:15
Ta teden z Juretom Godlerjem
22:16
Planet 18 večerna izdaja
22:43
Poroka na prvi pogled: Avstralija
01:15
Umori v gorah
02:15
Nerazložljive skrivnosti
03:10
Na faksu
04:05
Gorjani
05:00
Nočni program
05:10
Športi na prostem
05:45
Prevare
06:15
Ena žlahtna štorija
07:20
Hiša vaših sanj
08:20
Gorjani
09:20
TV prodaja
09:35
Ena žlahtna štorija
10:45
Prevare
11:15
Prevare
11:45
Tv prodaja
12:00
Jutro na Planetu
14:00
Tv prodaja
14:15
Dunking devils
14:30
Dunking devils
14:35
Hiša vaših sanj
15:40
Gorjani
16:35
Umori v gorah
17:40
Večerja za 5: na deželi
18:55
SŽNL: ŽNK Mura - ŽNK Olimpija Ljubljana
20:55
Planet 18
21:50
Hiša vaših sanj
22:55
Zmaga, poraz, polomija
23:20
Zmaga, poraz, polomija
23:50
Na faksu
00:15
Podeželska zdravnica
00:55
Prenova doma
01:55
Polsestri
02:25
Polsestri
02:55
Poroka na prvi pogled: Združeno kraljestvo
03:55
Poroka na prvi pogled: vtisi
04:45
Nočni program
05:00
Sulejman Veličastni
06:15
Sulejman Veličastni
07:30
Tri sestre
08:30
TV prodaja
09:00
Moja hči
10:00
TV prodaja
10:30
Prenova doma
11:30
Polsestri
12:00
Polsestri
12:30
Moje sonce
13:30
Usodna ljubezen
14:30
Podeželska zdravnica
15:10
Podeželska zdravnica
15:50
Zlati dvori
16:50
Sulejman Veličastni
18:00
Sulejman Veličastni
19:15
Prenova doma
20:15
Nepremagljiva ljubezen
21:10
Poroka na prvi pogled: Avstralija
22:25
Zapeljivec
23:20
Podeželska zdravnica

Sorodni članki

Zadnji članki

Planet 18

Sramota: Poslanka Intihar upokojencu očitala, da je brez zob. Brez številnih zob pa se zdi njen razpadajoči vikend, ki se zdi le še poslankina krinka za zlorabe sistema. Takole zgleda.

Po razkritju, da imajo družinski člani poslanke Alme Intihar v lasti dve podjetji, ki nista ustrezno prijavljeni Komisiji za preprečevanje korupcije – podobno kot pri poslancu Miroslavu Gregoriču – je v javnosti zaokrožila še informacija o domnevni zlorabi prijave stalnega prebivališča njenega sina. Ta naj bi bil prijavljen na poslankinem vikendu sredi gozda na Pokljuki, v vasi Jereka, čeprav družina sicer živi v Radovljici. Razlog za to naj bi bila pridobitev dodatnih točk za študentski dom, saj je Jereka skoraj dvakrat dlje od Ljubljane kot Radovljica.