Priljubljena voditeljica Suzana Kozel vsak dan lovi ravnotežje med službenimi in družinskimi obveznostmi ter trenutki, ki jih lahko nameni samo sebi. Ker imajo dnevi pogosto premalo ur, idealni pa so redki, se je naučila uživati v majhnih stvareh.
Svoj mir najde ob jutranji kavi, branju časopisa, pa tudi v avtu na poti iz službe. "Tudi v avtu, ko se peljem iz službe, najdem svoj zen, saj me vožnja zelo pomirja, sploh, če navijem glasbo do maksimalne glasnosti," z nasmeškom pove Suzana.
Hrana ima v njenem življenju pomembno mesto, zato se trudi, da si za malico, ki jo prinese v službo, vsak dan pripravi vsaj zeleno solato, obogateno s koščki fete in čičerike: "Zraven pa se lepo poda tudi košček domačega kruha!"
Ker so njeni delovniki običajno dolgi, ima v svoji platneni kulinarični vreči vedno še kakšen dodaten prigrizek ali nekaj sladkega za "hude" čase. "Slednje seveda izgine hitreje, kot bi si mislili," doda v smehu. Prav sladke pregrehe so namreč njena šibka točka. "Ko je v igri pistacijev sladoled, se mu ne morem upreti," priznava, a se s tem ne obremenjuje. Kot pravi, si je življenje treba tudi popestriti: "Štetje kalorij človeka spravlja le v stres," se zasmeji.
Priznava, da si čas za šport si vzame premalokrat. Tega se pogosto zave tudi ob poslušanju strokovnjakov, ki jih gosti v svoji oddaji Vitalno, ki je na sporedu vsako soboto ob 18.25. A ker živi le nekaj korakov stran od Šmarne gore, se večkrat na teden potrudi, da na vrhu ujame sončni zahod. "Med sprehodom zbistrim misli. Narava je zame oaza miru."
Suzana je razkrila, da v otroštvu ni bila najbolj športni tip. Kot osnovnošolka je bila več na odru kot na športnih igriščih, obiskovala je glasbeno šolo in igrala klavirsko harmoniko. "Takrat sem imela predvsem razgibane prste na rokah," se pošali.
Sicer pa športne aktivnosti najraje poveže z družino. Njena petletna hči je od starejšega bratca nedavno dobila kolo s prestavami in se navdušila nad kolesarjenjem, zato so vsi skupaj veliko na kolesu. Tako gibanje postane tudi skupen družinski čas.
Čeprav se športnih tekmovanj ne udeležuje, se je nedavno prvič podala na priljubljeni tekaški dogodek, kjer so novinarke Planet TV kot ekipa tekle za dober namen. Čeprav je dvomila, da bo zmogla, ji je bilo na koncu zelo všeč. "Izjemno pozitivno športno vzdušje mi je dalo krila, čeprav se na tek, nisem posebej pripravljala."
Če si želite spremembe in potrebujete podporo na poti do bolj zdravega življenja, je zdaj pravi čas za pogumen korak. Prijave za novo sezono šova Življenje na tehtnici so še odprte. Prijavo lahko pošljete na elektronski naslov [email protected] ali izpolnite prijavnico na spletni strani Planet TV!
